Tegenwoordig zijn niet alleen kinderen, maar ook steeds meer volwassenen niet weg te slaan bij de PC, PlayStation of de Xbox. Het gamen wordt zelfs verkozen boven werk, familie en vrienden.

Social Media is al lang niet meer uit ons leven te denken, vooral voor jongeren en jongvolwassenen. Niet alleen een manier in contact met vrienden te blijven, het is onze nieuwsbron geworden, plaats voor discussies maar ook erkenning. Verslaving aan deze erkenning en constante nieuwsfeed, kan schadelijk worden.

Verslaafd aan gamen

Gamen wordt een verslaving op het moment dat gamen relaties en vriendschappen, werk en persoonlijke doelen begint te verstoren. De verslaving heeft net als vele andere verslavingen het verliezen van een baan, stoppen met een opleiding, minder behoefte en verlies van sociale contacten tot gevolg. Wat begon als een hobby verandert in een verslaving. Een verslaving die veel uren in beslag neemt.

Symptomen van gameverslaving

• steeds meer tijd besteden aan gamen en/of het online zijn
• het gamen niet of nauwelijks kunnen onderbreken
• chagrijnig en/of agressief worden als er niet gegamed kan worden
• verlies van tijdsbesef
• verstoring in dag- en nachtritme
• eten en drinken achter de computer en anders maaltijden overslaan
• minder bezig zijn met persoonlijke verzorging
• liegen over gamen
• weinig slapen, nachten doorhalen om te gamen
• boos worden als gamegedrag ter sprake wordt gebracht
• stimulerende middelen zoals energiedrank gebruiken om wakker te blijven
• meer vrienden in de virtuele wereld dan in de echte